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浅谈睡床垫会腰酸的原因?

作者:admin 发布日期:2018/2/9 关注次数: 二维码分享

下面我们西安全棕床垫厂家给大家讲解一下睡床垫会腰酸的原因?

城市的大部分家庭都已经使用床垫,在这一个床垫普及的时代,依然有人表示睡床垫会腰酸。其实这很正常,小编第一次睡床垫的时候不仅腰酸,醒来还觉得头重脚轻根底浅,那么为什么有些人睡床垫会腰酸、而有些人又没事呢?

在古代,古人睡硬床、枕硬枕,这是传统,中医也推荐人睡硬床。小编相信,大部分的70后80后、还有大部分农村的90后,小时候都是睡硬床的。有些人睡了几十年硬床才改为睡软床垫、有些人从一出生就睡的软床垫,其中,睡床垫会腰酸的人大多属于前者。

为什么有些人睡床垫会腰酸?弯着腰是较容易觉得腰酸的,硬床的支撑性非常好,不管你怎么躺,硬平直的木板会使你的脊椎保持挺直自然状态,因此睡硬床基本不会有腰酸的感觉。反之,床垫本身具有一定的弹性,身体得不到足够的支撑,相当于一整晚腰都是弯曲的,无法保持自然状态,一觉醒来就会感觉腰有点酸,这就是为什么有些人睡床垫会腰酸的原因。

西安全棕床垫

睡床垫会腰酸怎么解决?

1、习惯就好---第一次睡床垫会腰酸、第二次睡床垫还会腰酸、第三次总不会腰酸了吧?通常会在一个星期内习惯新床垫,习惯就好...

2、选好床垫---睡床垫会腰酸终究是因为床垫太软,换一张不那么软的床垫,是较好的解决办法,尤其对老人小孩,床垫宁可硬一点也不要软的。

3、铺床垫子---利用榻榻米或者床褥来降低床垫的软度、这也是一个不错的方法,铺上床垫子后直接接触到的是床垫子而不是床垫,至少可以把软度减低那么一点点。

4、如果以上方法都试过了,一个星期后还是不得睡好觉,那只能说明:a)你不适合睡床垫、b)床垫不适合你、c)床垫不好...赶紧考虑换一张吧。

西安全棕床垫哪家好

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从根本上解决睡床垫会腰酸的办法,就是挑选一张什么人都适合睡的床垫,不是硬床、胜似硬床、它涵括了所有硬床和软床垫的所有优缺点,它是床垫流行的原因,它是推翻中医‘睡硬床好’理论的证据。

1、床垫要厚实、厚实的床垫才能做到软度、舒适度、支撑性并存。

2、床垫表面不要是平的,表面有规律凹凸能帮助人在睡觉时翻身,凸起的部分妙处多多,自行体会哦~

3、床垫弹簧要好,独立筒弹簧较好、弹性佳、支撑好、寿命长。

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1、较常见的容易导致腰酸的床垫是充气床垫,充气床垫表面是硅胶、即使充满气依然会非常软。睡上去时较好铺上床褥,不习惯的话真的会腰酸甚至睡不着。

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